Зимние каникулы в очередной раз доказали, что Саранск – город поистине спортивных людей, превыше всего ценящих активный отдых. Многодневное застолье утомляет, расхолаживает. Самое время свернуть скатерть, подумать о здоровье. Так и поступают наши жители, отправляясь на каток стадиона «Старт».

    Лезвия коньков живо скользят по покладистому льду, лёд и лезвие – они в сговоре, всё для того, чтобы ты летел, ныряя в струи  встречного ветра, сам создавая ветер; видел, как мимо приветно проплывают огни иллюминаций, разноцветные «корабли» в куртках-парусах…. Звучит музыка, кто-то пытается сделать аксель, попав в мелодию, падение, смех, снег. Каждый, кто приходит сюда, ощущает себя звездой фигурного катания, вне зависимости от имеющихся навыков. Помните, как в песне Муслима Магомаева – «Звезда искусственного льда»? «У всей планеты на виду снежинкой хрупкою ты кружишься на льду. В лучах прожекторов, в лучах любви людской…».

Любовь на катке и правда ощущается особенно. Мама ласково улыбается, наблюдая за первыми успехами своей дочки, осторожно перебирающей маленькими ножками по белой глади; молодой человек протягивает руку девушке – и они несутся, рассекая воздух, упиваясь собственным счастьем; притворно суровый отец по-мужски (и всё-таки заботливо) подталкивает трёхлетнего сына – «Ну, давай же, не дрейфь!».

Все эти люди умеют ценить то прекрасное, что даёт нам зима. Кто-то скажет: «Дождусь-ка я лета, посижу лучше дома, выпью чая!». Но и чай становится особенно хорош после нескольких часов, проведённых вне стен уютных апартаментов.

Не забывайте чередовать приятное с полезным (и не менее приятным!). А стадион «Старт» всегда Вам в этом поможет.

Первый день после Рождества ещё наполнен очарованием праздника  – мягко падают снежные хлопья, высок потолок сизого неба, свеж и морозен воздух. Вчера мы думали о душе, сегодня следует позаботиться о теле. Утро 8 января – идеальное время, стадион «Старт» – безупречное место.

«Суть человеческого естества – в движении. Полный покой означает смерть». Так писал Блез Паскаль. Участники этого дня здоровья, думается, согласились бы с великим классиком французской литературы. Кому-то из них исполнилось шестьдесят, кто-то встретил торжественное восьмидесятилетие (последние смотрят на первых с явным превосходством – «Ох, шестидесятилетние наивные юнцы!»), но все они, будто шаловливые дети. Шутливо дерутся, хохочут, ловят губами снег.

Марескина Галина Анатольевна, президент центра «Здоровый образ жизни», старается призвать к порядку своих разбаловавшихся  воспитанников, велит им построиться в шеренгу. На некоторое время всё стихает, ветераны стоят в ряд, словно бравые солдаты. «Как ваше настроение?» – вопрошает у строя руководитель. «Отличное!» – гремит в ответ дружный хор. «Отличное? Ну, тогда начнём!». И разлетаются вверх-в стороны руки, и упруго сгибаются колени, и тело становится легче, пластичнее – магия, магия движения, магия жизни.

Это так здорово, так красиво – 43 человека (если сложить прожитые ими годы – кто бы мог подумать! – получится около трёх тысяч лет) синхронно выполняют упражнения, продлевающие существование (мы верим, верим, что счастливое), обогащающие организм, заряжающие энергией. Вы спросите, ради чего всё это? Не положено ли старости быть тихой, спокойной, медленно обволакивающей скрипящее кресло-качалку, осторожно пробирающейся под плед? Старости – возможно. Но эти люди молоды.