Дворец водных видов спорта приглашает молодых мам и их малышей на увлекательные занятия по плаванию.
Информация о наших тренировках
Занятия «Мама + Малыш» проводятся для детей с 2-х месяцев до 3-х лет. Длительность одной тренировки составляет 45 минут. Во время урока мамы со своими малышами находятся в бассейне и выполняют различные упражнения под руководством инструктора, который страхует учеников в воде.
Занятия чаще всего проходят в игровой форме – с использованием различного инвентаря и детских игрушек. Выполняются поддержки, кувырки, ныряния.
О пользе занятий в воде для малышей
Тренировки в бассейне оказывают положительное воздействие на организм ребёнка, способствуя:
– закаливанию, профилактике простудных заболеваний, укреплению иммунитета;
– гармоничному развитию всех систем детского организма (нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой; опорно-двигательного аппарата);
– бережному гидромассажу всего тела ребёнка;
– уменьшению вероятности проблем с перепонками и со средним ухом в будущем;
– улучшению обмена веществ, сна, аппетита.
Цели занятий
– преодоление боязни воды;
– умение держаться на воде;
– управление врождённым рефлексом задержки дыхания (для ныряний);
– использование толчкового рефлекса – для движения ножками в воде (имитации плавания);
– получение малышами и мамами позитивных эмоций.
О бассейне
Специальный детский бассейн имеет площадь 84.4 м², безопасную глубину 0.65 – 0.85 м, комфортную температуру воды 32 °C.
Очистная система в чаше основана на постоянной циркуляции воды, которая обрабатывается ультрафиолетом и щадящим раствором хлора, не причиняющим вреда здоровью матери и ребёнка.
Стоимость
1 занятие – 250 руб.
3 занятия – 750 руб.
12 занятий – 3000 руб.
Вы можете приобрести абонементы в кассе Дворца водных видов спорта.
Абонемент действует в течение 3-х месяцев.
Занятия проходят в понедельник, среду и пятницу в 11 часов.
Что необходимо взять в бассейн маме и ребёнку
Для мамы:
– справка от терапевта о допуске к занятиям, справка от дерматолога, результат анализа на энтеробиоз;
– шапочка для плавания и купальник;
– сланцы;
– купальные принадлежности (мыло/гель для душа, мочалка, полотенце).
Для ребёнка:
– справка от педиатра о допуске к занятиям, справка от дерматолога, результат анализа на энтеробиоз;
– многоразовые или одноразовые подгузники для купания;
– шапочка для плавания (предпочтительно – тканевая);
– купальные принадлежности (мыло/гель для душа, мочалка, полотенце);
– сланцы.
Ждём вас!