Во Дворце водных видов спорта – обновление сервиса!

Мы прислушались к пожеланиям наших посетителей. Многие клиенты Дворца назвали занятия йогой в числе предпочтительных услуг, которые требуются жителям города. И поэтому мы открываем свежее направление!

Занятия проводит Людмила Карпова – сертифицированный инструктор по йоге.

Объявляется набор в группы.

Записаться на обучение и задать вопросы специалисту можно по телефону: 8 (927) 171-36-17.

Слово «йога» произошло от санскритского корня йодж, имеющего немало смысловых значений: «упражнение», «обуздание», «единение», «связь», «гармония», «союз». Комплекс физических и дыхательных упражнений каждый раз делает Вас на шаг ближе к главной цели. Миссия йоги – достижение и поддержание гармонии трёх начал человека:

– физического;

– психического;

– духовного.

Занятия йогой помогут Вам обрести гармонию и не потерять её в напряжённом ритме жизни. Уделяя йоге всего несколько часов в неделю, Вы увидите, как укрепляются и приходят в тонус мышцы, тело наполняется энергией.

Достигайте гармоничного состояния души и тела вместе со спортивным центром «Старт»!

Понедельник, среда, пятница в 18:00 ч. – йога Айенгара.

Вторник, четверг – йога Айенгара (комплекс «Здоровая спина»).

Продолжительность занятия – 1 час.

Ждём вас, друзья!